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SAÚDE

A vida sem álcool é melhor?

Nova moda nas redes sociais mostra pessoas abrindo mão de consumir bebidas alcoólicas

A vida sem álcool é melhor?
Para um em cada oito americanos que têm alcoolismo, abster-se pode significar vida ou morte (Foto: Brittain Crolley/U.S. Air Force)

A maioria das tendências muda rapidamente, mas beber – desde espumante em brunch a cervejas depois do trabalho – sempre foi retratado como a melhor maneira de se divertir. Por outro lado, não beber parece suspeito. A abstenção é frequentemente interpretada como uma indicação tácita de que você luta contra o alcoolismo, historicamente estigmatizado e mantido em sigilo, ou que você é apenas uma pessoa que não sabe como se divertir.

Esse comportamento foi muito bem retratado em uma campanha criada pela agência francesa de apoio ao vício Addict’Aide. Com o objetivo de aumentar a conscientização sobre o vicio em álcool, um perfil foi criado no Instagram, com uma atriz em várias situações glamourosas, mas comuns aos influenciadores digitais. A personagem Louise Delage tinha mais de 100 mil seguidores e aparecia sempre com um copo na mão.

Delage pode ter sido uma invenção, mas o fato de a campanha ter sido tão bem sucedida (ganhou 17 leões em Cannes em 2017) teve muito a ver com o quão parecida ela era com os verdadeiros influenciadores, cuja vida cheia de drinks em quase todos os momentos é seguida e cobiçada.

Mas uma nova tendência parece aflorar:aqueles que bebem pouco ou nada e transmitem sua abstinência com orgulho como parte de suas personas de mídia social. Ruby Warrington, de 43 anos, é uma escritora britânica e fundadora da série de eventos sem álcool Club Söda NYC. Ela também é a voz principal do movimento “sóbrio curioso”, cuja lógica é que todos poderiam se beneficiar em recuar para avaliar honestamente sua relação com a bebida.

Warrington sugere trazer uma “mentalidade de questionamento para todas as situações de consumo de álcool, em vez de seguir a cultura de consumo dominante”. Ela quer que as pessoas avaliem criticamente as formas subconscientes pelas quais a bebida é socialmente esperada de nós, independentemente de nosso comportamento parecer abertamente “problemático”.

“Existe a ideia de que você é um bebedor problemático ou um alcoólatra, ou um bebedor normal que não tem problemas com álcool. Cada vez mais vemos que há tons de cinza quando se trata de dependência do álcool”, diz Warrington.

O transtorno do uso de álcool engloba um espectro que varia de leve a grave, explica o médico George Koob, diretor do Instituto Nacional dos EUA sobre Abuso de Álcool e Alcoolismo.

“Abster-se de álcool é uma boa maneira de avaliar se você tem um problema com o álcool, em primeiro lugar”, acrescenta Koob. “Se você se sentir melhor quando não está bebendo, o seu corpo está lhe dizendo algo”.

Em seu livro recente, Sober Curious, Warrington diz que reduzir o consumo de álcool “é o próximo passo lógico na revolução do bem-estar”, ressaltando o absurdo de um dia cheio de yoga e comida orgânica e sustentável sendo seguido por uma noite de bebedeira no bar. Os eventos sóbrios que o Club Söda NYC hospeda, como uma “Kundalini Disco” ou painel de discussão sobre “psicodélicos e sobriedade”, também estão firmemente alinhados com as novas tendências de idade e bem-estar.

E as pessoas no Instagram, como a blogueira de moda África Brooke e a blogueira de moda “sóbria” Katie Brunsdon, cada vez mais defensoras da vida sem álcool, transmitem a mesma mensagem.

Abster-se de beber pode ser moda para alguns, mas para um em cada oito americanos que têm alcoolismo, isso pode significar vida ou morte. É preciso considerar as variáveis que levam as pessoas a terem relacionamentos não saudáveis com o álcool – como trauma, problemas com ansiedade e depressão ou simplesmente porque o álcool é altamente viciante e um lubrificante social.

Warrington concorda. “Falar de sobriedade como tendência não é bom. O ponto de sóbrio curioso é diferenciar aqueles de nós que têm o privilégio de ser sóbrios curiosos e talvez se envolver [com o álcool] aqui e ali, e aqueles para quem beber é um perigo mortal”.

Então, como é que os sóbrios se sentem sérios sobre os sóbrios curiosos? E a reformulação da abstinência como aspiracional é útil para os que estão em recuperação?

Laura McKowen, 46 anos, blogueira que começou a compartilhar suas experiências de recuperação sobre abuso de álcool no Instagram em 2014, diz: “É uma coisa linda que essa conversa sobre sobriedade se tornou grande e que as pessoas estão falando sobre isso nas mídias sociais”. Ainda assim, dada a intensidade de sua própria luta para ficar sóbria, McKowen não pode deixar de se sentir cética em relação a contas de influenciadores que fazem o abandono do álcool “parecer um filtro do Instagram”.

“Para mim, a sobriedade foi a coisa mais difícil que eu já passei e ainda é”, acrescenta McKowen. Ela teme que os influenciadores de sobriedade, se não forem cuidadosos, possam dar às pessoas “essa percepção de facilidade ou glamour, especialmente se elas estão no começo e estão lutando”.
 
Sophie, 33 anos, que prefere manter seu sobrenome por privacidade como membro dos Alcoólicos Anônimos, é uma das várias pessoas por trás da sobriedade da conta do Instagram @fucking_sober, conhecida por seu humor negro centrado na recuperação do abuso de álcool.

Além de um “par de meses febris”, quando ela parou de beber, Sophie nunca se confortou em mensagens claramente positivas e orientadas para o bem-estar em torno da sobriedade. Pelo contrário, era capaz de reconhecer e rir dos “medos que alguns de nós têm sobre sermos sóbrios, de que nossa vida vai ser entediante, de que nos juntamos a um culto”. Para ela agora é “um alívio poder rir dos tempos mais sombrios de nossas vidas”.

As pessoas nas redes sociais que se concentram na sobriedade da sobriedade podem não ressoar com os que estão se recuperando do abuso de álcool, mas sua mensagem de que a vida é agradável sem beber pode estar contribuindo para a falta de vontade das gerações mais jovens de começar a beber.

“Temos dados mostrando um declínio de consumo de álcool em linha reta nos Estados Unidos nos últimos 10 anos, e se o movimento sóbrio curioso está contribuindo para isso, isso é fantástico”, diz Koob. “Mas você não quer estar tratando do transtorno grave do uso de álcool com isso”.

Influenciadores sóbrios e projetos como sóbrios curiosos nunca serão alternativas para procurar ajuda médica para o vício. Mas eles podem incentivar o pensamento crítico do bebedor casual, pedindo-nos para considerar e talvez até mesmo desmantelar, as expectativas da sociedade e os hábitos calcificados que nos levam a buscar uma bebida sempre que a oportunidade se apresenta.

Fontes:
The Guardian-The rise of the sober curious: having it all, without alcohol

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2 Opiniões

  1. Roberto Henry Ebelt disse:

    Hoje, nós abstêmios, somos muito valorizados por nossos companheiros beberrões: somos a maneira segura de levá-los para casa depois das reuniões sociais das quais participamos.

  2. Vânia disse:

    Os momentos entre amigos, ou familiares, pode ser divertida sem beber qualquer tipo de bebida alcoólica.

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