Estudo coloca em xeque benefícios do ‘modo noturno’

Estudo coloca em xeque benefícios do ‘modo noturno’ »

29 dez, 2019

Luz amarela emitida por smartphones quando estão em ‘modo noturno’ pode ser mais prejudicial para o sono do que a luz azul tradicional

Luz das telas de aparelhos eletrônicos prejudica o sono

Luz das telas de aparelhos eletrônicos prejudica o sono »

24 maio, 2015

Diversos estudos mostraram que o uso à noite de dispositivos com tela afeta o sono. O efeito é pior em adolescentes viciados em gadgets