Embora haja evidências de que genes ou doenças possam aumentar o risco de perda de memória, ainda há muitas formas de evitar que o cérebro envelheça.
Foi o que descobriram pesquisadores norte-americanos. Eles afirmam que os exercícios são fundamentais e dão destaque para atividades mentais e vida social.
De acordo com os pesquisadores, quanto mais tempo as pessoas estudam, menores são as chances de elas desenvolverem problemas mentais. Além disto, aqueles que não fumam também têm menos chances de desenvolverem problemas deste tipo.
Sabe-se que 53% das pessoas apresentam um pequeno declínio mental nas faixas dos 70 e dos 80 anos, e cerca de 16% desenvolvem problemas mais graves relacionados à memória e outras funções mentais à medida que envelhecem.
Bom, eu estou bem, sigo tudo isso.
É verdade. Eu que já tenho …65 ou mais … como rezam elegantemente algumas informações cadastrais, posso tambem confirmar o que o meu médico me recomendou, quando ainda tinha …. 65 ou menos …: “mantenha-se ativo física e mentalmente até o último suspiro”
a solucao e fazer o cidadao aprender a nao mais estar pensando no trbalho anterior, tem que aprender a viver em sociedade plena, pois quando voce é empregado voce nao tem esta lliberdade,isto tem que ser feito quando se tem trabalho.