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Bronnie Ware passou anos tratando pacientes nas últimas 12 semanas de suas vidas (Reprodução/The Guardian)
Livro

Top 5: arrependimentos de quem está morrendo

Uma enfermeira registrou os arrependimentos mais comuns das pessoas que estão morrendo, e entre os primeiros está “eu queria não ter trabalhado tanto”. Qual seria o seu maior arrependimento se este fosse o seu último dia de vida?

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Não houve menções a mais sexo ou bungee jumps. Uma enfermeira que aconselhou pessoas que estavam morrendo nos seus últimos dias revelou os arrependimentos mais comuns que temos no final de nossas vidas. Entre os primeiros, dos homens em particular, está “eu queria não ter trabalhado tanto”.

Bronnie Ware é uma enfermeira australiana que passou muitos anos trabalhando em cuidado paliativo, tratando pacientes nas últimas 12 semanas de suas vidas. Ela registrou as epifanias das pessoas que estavam morrendo em um blog chamado Inspiração e Chai, que chamou tanta atenção que ela colocou suas observações em um livro chamado “Os 5 maiores arrependimentos de quem está morrendo”.

Ware escreve sobre a fenomenal claridade de visão que as pessoas ganham no final de suas vidas, e como nós podemos aprender a partir da sabedoria delas. “Quando questionadas sobre algum arrependimento que tinham ou algo que teriam feito diferente, ela diz, temas comuns apareciam repetidamente”.
Aqui estão os 5 maiores arrependimentos de quem está morrendo, como testemunhado por Ware:

1. Eu queria ter tido coragem de viver uma vida fiel a mim, não a vida que outros esperavam de mim.

“Esse era o arrependimento de todos. Quando as pessoas percebem que sua vida está quase no fim e olham para trás com consciência disso, é fácil enxergar quantos sonhos se foram sem ter sido realizados. A maioria das pessoas não tinham realizado nem a metade dos seus sonhos e tinham que morrer sabendo que isso foi por causa das escolhas que eles fizeram, ou que não fizeram. Saúde traz uma liberdade que muito poucos percebem, até a tenham perdido”.

2. Eu queria não ter trabalhado tanto.

“Isso veio de cada paciente homem dos quais eu tratei. Eles sentiam falta da juventude de seus filhos e do companheirismo de suas parceiras. Mulheres também citaram esse arrependimento, mas a maioria era de uma geração mais antiga, muitas das pacientes mulheres não haviam trabalhado. Todos os homens dos quais eu cuidei se arrependiam profundamente de terem passado boa parte de suas vidas na esteira da existência trabalhista”.

3. Eu queria ter tido a coragem de expressar meus sentimentos.

Muitas pessoas suprimiram seus sentimentos para manter a paz com outras pessoas. Como resultado elas se acomodaram por uma existência medíocre e nunca se tornaram quem elas eram verdadeiramente capazes de se tornarem. Muitas desenvolveram doenças relativas à amargura e ressentimento que carregaram como resultado”.

4. Eu queria ter mantido contato com meus amigos.

“Frequentemente eles não percebiam os benefícios de antigos amigos até suas últimas semanas e nem sempre era possível rastreá-los. Muitos ficaram tão presos às suas próprias vidas que deixaram amizades de ouro escapulirem com o passar dos anos. Houve muitos arrependimentos profundos sobre não ter dado à algumas amizades o tempo e o esforço que elas mereciam. Todos sem falta dos amigos quando estão morrendo.”

5. Eu gostaria de ter me permitido ser mais feliz.

“Esse é um surpreendentemente comum. Muitos não perceberam até o final que a felicidade é uma escolha. Eles ficaram presos em velhos padrões e hábitos. O assim chamado ‘conforto’ da familiaridade transbordou em suas emoções, assim como em suas vidas físicas. Medo de mudanças os fizeram fingir para outros, e para si mesmos, que estavam contentes, quando no fundo, eles ansiavam por rir devidamente e ter bobeiras em suas vidas de novo”.

Qual é o seu maior arrependimento até então, e o que você estabelecerá atingir ou mudar antes de morrer?

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  1. ISRAEL PIRES BEZERRA disse:

    Eu queria ter sido mais fiel e comprometido com o meu SALVADOR que morreu por mim e me garante a vida eterna!
    Gostaria de ter atendido melhor aos seus apelos e sido de acordo com o seu querer, procedendo de aôrdo com os seus MANDAMENTOS!
    Graças a Ele, ainda posso fazer isso!

  2. DIONE MACHADO disse:

    TRABALHO COM PESSOAS DE ALTO RISCO EM UTI E SEI DO Q. ELA ESTA FALANDO .MAS SO VAMOS PERCEBER QUANDO NAO DA MAIS PARA VOLTAR ATRAS.OU SEJA NO MOMENTO TERMINAL. ACHO Q. E CARACTERISTICA DO SER HUMANO AFINAL TEMOS IDEIA DE ETERNIDADE NA MENTE. E JAMAIS LEVAMOS A SERIO A MORTE

  3. Marluizo Pires Cruz disse:

    Eu quero ser livre para não ter arrependimentos, nascer, crescer e morrer. Esse Top 5: arrependimento de quem está morrendo. É consequência da evolução cultural dita moderna, onde se valoriza o ter em detrimento do ser. Ao invés de se arrepender mude as atitudes.

  4. Luiz Mourão disse:

    O que merece mais reflexão é o fato de que a Austrália está entre os países avançado que não ligam muito para religião, deuses, jesuses, maoméses, moiséses, santos, anjos, demônios, bruxas, ogros, duendes, etc, etc…
    E, por isso, talvez, não haja referência a arrependimentos por não ter crido em deus…
    Isso mostra, mais um vez, que deuses são CULTURAIS, e não Realidade OBJETIVA, demonstrada pelo Universo e suas Leis….
    Estudos demonstram que, quanto MENOS evoluído é um país, MAIS crente ele é; significativo, não???
    Mas penso que os arrependimentos na hora da morte dependem da Vida da pessoa; afinal, cometemos erros e enganos o tempo todo, e alguns deles acabaram por nos levar por caminhos que gostaríamos tivessem sido diferentes…
    Sendo as Vidas das pessoas 95% semelhantes (reflita sobre o que é uma aldeia global, e concluirá isso…), é claro que haverá ENORME coincidência de arrependimentos; num país de verve religiosa como o nosso eu apostaria que 95% dos arrependimentos têm alguma relação com religião e seus deuses/jesuses/santos…

  5. Elcio Rice disse:

    Muito legal, mas no fundo sempre haverá arrependimentos, o que ocorre na verdade é que quase ninguém quer morrer. Digo quase pois não dá pra avaliar as expectativas de pessoas que têm uma vida cheia de restrições materiais ou de doença precoce. Mas dentro de uma faixa de pessoas que têm uma vida com um mínimo suficiente, o índice de quem quer ficar pra semente aumenta muito.
    Encarar o desconhecido irreversível da morte também dá uma lucidez e tanto.

  6. olbe disse:

    Muitas pessoas morrem sem ter pra quem desabafar seus arrependimentos. Um médico ,meu amigo, contou que quando segurava nas mãos das pessoas que estavam morrendo e perguntava o que elas gostariam de falar, elas desabafavam o que realmente estavam sentindo. Infelizmente poucos tem esta chance. Não desabafam com a família para não fazê-la sofrer, mas quando podem desabafar com um estranho ( o médico ou uma enfermeira) morrem mais aliviados, eu creio.

  7. frambell disse:

    AS DUAS REALIDADES DO HOMEM
    As transformações por que passou a humanidade até hoje, dividiram o homem em pelo menos dois: um verdadeiro e outro falso. Indubitavelmente, o cabedal de conhecimento adquirido pela enfermeira em questão, ao lidar com as duas faces do homem, como experiência profissional pode-lhe ter causado uma transformação não, necessariamente igual, mas, superior. Podendo ser identificada por um viés de benefício pessoal, mais expressivo. Ou seja, pode ter tido a sua transformação construída da forma certa. Às experiências dos outros, geralmente, são mais convincentes, por serem a prova viva de que o mundo está errado. Principalmente, confessadas em um momento que não deixa espaço para fingimento
    Sabidamente, o mundo é um monstro com grande potencial maléfico no comando de um imenso “exército”, treinado para corromper; preferencialmente, a natureza humana original. Mal sabe o homem ser ele um troféu de inestimável valor, dotado de dispositivos de segurança plena, que podem ser acionados pelo próprio homem. Bastando, apenas, encontrá-los, antes que o inimigo o faça. Razão de ser a vida uma luta sem trégua.
    O processo de corrupção usado para desviar o homem dos propósitos originais, para os quais Deus o criou, é manipulado pelo mundo, um ilusionista talentoso tanto quanto inescrupuloso. Além, de um extenso acervo repleto das mais sedutoras ilusões, um abismo, cujo vão profundo e escuro é cuidadosa e mentirosamente pavimentado, transformando a mentira em uma aparente irrefutável verdade.
    Falsamente transformada em realidade, a ilusão reina desde que o mundo é mundo. Porém, hoje pode ser percebida concretamente pela humanidade. Embora seus efeitos negativos sejam sentidos na pele, como uma trágica transformação de intensidade e conseqüências desastrosas, quem apostou na mentira não conseguiu evitar a derrota. Continentes inteiros, até então considerados a base da cultura da civilização moderna, além, de maiores reservas de riquezas econômica, se desmancham em escombros, como se fossem feitos de papel. Em pânico, às nações assistem ao desmoronamento dos seus castelos, construídos sobre sonhos ilusórios. Estimulados pela vaidade e por uma desmedida ambição, irmãs gêmeas da ilusão, seus seguidores nunca se dão ao trabalho de calcular as custas e os sacrifícios a que serão submetidos. Iludidos por falsas perspectivas, abdicam da convivência salutar e necessária com a família e os amigos. Prejudicam a formação dos filhos, ao não proceder a sua construção como cidadãos honrados, um produto, cuja carência ecoa de um canto a outro da Terra. Sem isso, a despeito de toda a dedicação jamais conseguirão transformar quimeras em edificações verdadeiras e indestrutíveis. Porém, o arrependimento virá; pena que às vezes chega tarde demais.
    Não se deve esperar, portanto, que seja tarde para confessar seus erros. Mas, que o faça sempre que puder. Falar à enfermeira que, eventualmente, cuida de você, é uma forma de ajudá-la também. Entretanto, tenha a coragem de ir ao encontro de quem pode não só ouvi-lo em confissão, mas deixá-lo de consciência limpa e coração confortado, pronto para continuar a luta. Desta vez, por algo real e edificante. Você aprendeu a lição que ensina que o mundo é um terrível inimigo; além de inigualável fingidor.

  8. André Luiz D. Queiroz disse:

    Se queres viver bem tua vida, pensa na morte!