Treinamento de águas abertas para associados

22 associados participaram da atividade na piscina interna do Clube

22 associados do Esporte Clube Pinheiros que praticam natação em águas abertas, participaram na piscina interna do Clube sob orientação de Alexandre Strauch, responsável pela natação adulta do Pinheiros, do treinamento que simula águas abertas com a equipe de aperfeiçoamento adulto e associados do clube mais olímpico do Brasil.

Alexandre contou como funcionou esse treinamento. “Com o auxílio do professor Fábio Veraldi, fizemos toda uma preparação e circuito para os associados treinarem o dia a dia da natação em águas abertas. Foram treinos de velocidade, resistência e com todos nadando juntos com o intuito de simular a vivência em águas abertas”, explica o Strauch.

A atividade na piscina interna durou aproximadamente 1h15. Parabéns aos participantes!

Crédito das fotos: Fábio Veraldi